Herzlich willkommen!
Ich bin Nicole und Yogalehrerin aus Osnabrück.
Mein Yogaweg begann 1996 während meines Magisterstudiums. Durch kontinuierliche und regelmäßige Praxis hat sich eine persönliche Praxis zu Hause entwickelt, die mich seitdem begleitet und mein Anker ist in allen Lebenslagen.
Auf meinem Yogaweg habe ich unterschiedliche Yogastile kennengelernt. Die Dynamik des Hatha Vinyasa Yoga und die Stille und Präsenz des Yin Yoga haben meine eigene langjährige Yogapraxis besonders geprägt. In meiner Viniyoga Weiterbildung in Bonn und meiner yogatherapeutischen Ausbildung bei Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan in Berlin habe ich gelernt, wie grundlegend eine individuell und angepasste Yogapraxis ist, sodass sie den Menschen unterstützt und begleitet in allen Lebensphasen.
Mein Yogaunterricht folgt weder einem bestimmten System noch der Bewältigung einer besonderen Technik. Im Mittelpunkt des Konzepts steht immer der Mensch, an dem die Yogaübung angepasst wird.